Поради аматорам
Активне дозвілля Рівненщини
В реаліях сучасного інформаційного світу, коли все більше людей робочий день проводить за комп’ютерами, гостро постає необхідність в активному дозвіллі. Більшість з нас повернувшись додому після важкого робочого дня не мають ні сил, ні бажання покинути комфортне ліжко і на декілька годин зануритися в світ спорту. Позбавити нас від цієї негативної звички покликаний цілий ряд громадських об’єднань, спортивних ініціатив і клубів.
В нашому місті функціонує туристичний клуб «Азимут». Проект не є комерційним, а лиш об’єднує всіх бажаючих ходити, бігати і їздити по полях, горах, лісах та інших мальовничих куточках, як нашої області, так і всієї України. Учасники клубу регулярно організовують туристичні походи в Карпати, велопробіги всією територією України та подорожі в найкрасивіші куточки нашої країни. Збори клубу проводяться щочетверга о 19 год. в Спорткомплексі НУВГП, за адресою вул. Чорновола 49а. Тренування проходять для всіх бажаючих з 19 год. Щовівторка в приміщені НВК №2 «Школа-Ліцей» (вул. 24-го Серпня, 2) та щочетверга у Спорткомплексі НУВГП.
Прихильники туризму і активного відпочинку на природі будуть раді дізнатися і про існування такої організації, як «Фонд молодіжних ініціатив «Крила». Вони систематично організовують можливості активного відпочинку для жителів Рівненщини і не тільки. Пріоритетні завданнями, які ставлять перед собою організатори, це екологічна освіта населення, популяризація ідеї здорового способу життя серед всіх верств населення шляхом залучення їх до активних форм дозвілля (туристичні подорожі, сплави по річках, туристичні змагання, квести тощо). Тільки протягом цього року «Крила» провели і проведуть такі заходи як: фестиваль «Поліське коло», табір активного сімейного відпочинку «Боброва сім’я», молодіжний етнофестиваль «Новомалинська любава», екологічний табір «Дзвін землі» та багато інших заходів, котрі дадуть можливість всім без виключення відірватися від комп’ютерних моніторів і на деякий час повернутися в лоно природи.
Окрім цього, в нашому місті існує ще й така цікава туристична ініціатива, як Клуб мандрівників «Слід». Вже не один рік керівники клубу організовують для своїх членів походи вихідного дня (ПВД), це найпопулярніша форма активного відпочинку, під час якої пішки чи на велосипеді відвідуються найкрасивіші місця України. Окрім того регулярно проводяться екскурсії, оздоровчі та тематичні табори для дорослих і дітей, екологічні акції, туристичні експедиції, спортивні змагання, семінари, тренінги, майстер класи тощо. Всі заходи, що проводяться в клубі, переслідують мету - гармонійний розвиток особистості, до якого організатори відносять формування пізнавальних інтересів і моральних людських якостей, фізичний розвиток, а головне - виховання любові до своєї Батьківщини.
Не обділив увагою нашу область і такий цікавий рух, як «Стріт Воркаут». Займатися зі своєю вагою на перекладинах і брусах, не витрачаючи ні копійки. Такий собі "спортивний зал під відкритим небом". З кожним роком мільйони спортсменів відкривають для себе «Стріт Воркаут», а віднедавна можливість долучитися до руху вуличних гімнастів є і в нас з вами. З 2013 року в Рівному функціонує обласна організація «Стріт Воркаут Україна», керівником якої є Владислав Олейніков. Хлопці займаються всім, що пов'язане з активним відпочинком і здоровим способом життя. Проводять спільні тренування для своїх атлетів, організовують змагання, пробіжки, долучаються до встановлення спортивних майданчиків тощо. Двері товариства завжди відкриті для нових учасників. Будь-хто може зв’язатися з представниками клубу в соціальних мережах і того ж дня стати частиною товариства воркаутерів.
Прихильники інтенсивних фізичних тренувань, знайдуть для себе підходяще заняття, адже в Рівному вже декілька років функціонує клуб «Кросфіт Рівне». З понеділка по суботу будь-хто, не залежно від віку і рівня фізичної підготовки, має можливість приєднатися до спільноти рівненських кросфітерів. На своїх тренуваннях спортсмени на час виконують комплекси вправ, які орієнтовані на розвиток витривалості, фізичної сили і гнучкості. Головна ціль організації «Кросфіт Рівне» - створити фізично підготовлену спільноту, котра сама буде розвиватися і давати приклад іншим, попутно залучаючи в свої лави нових і нових спортсменів. Організатори ставлять перед собою завдання не лише підготувати професійних спортсменів, а насамперед, за допомогою спорту і виховання вплинути на якомога більшу кількість людей і сформувати з них спільноту фізично сильних і духовно багатих людей. Детальніше дізнатися про клуб «Кросфіт Рівне» можна на їхньому сайті.
Не обійшли стороною наше місто й бігові ініціативи. Вже не одне десятиліття на базі стадіону «Авангард» функціонує клуб любителів бігу «На старт». Основною метою саме цього клубу, є показати людям оздоровчий ефект від бігу. Найпростіший вид спорту, який не вимагає жодних матеріальних затрат об’єднав активістів бігового руху віком від 20 до 79 років. Заняття проводяться щонеділі о 10.00 під контролем професійного тренера, котрий проводить розминку і потім підбирає індивідуальну програму для кожного бігуна. В інші дні, окрім неділі, спортсмени отримують настанови і тренуються за місцем проживання. Також в клубі діє так звана «Пам‘ятка для починаючих бігунів», в якій висвітлені методи самоконтролю при фізичних навантаженнях. Більше дізнатися про клуб любителів бігу «На старт» можна за телефоном 096-314-86-30 – Наталя Віталіївна.
Однією з останніх спортивних ініціатив, які були створені в нашому місті, є клуб для любителів бігу «Rivne Running Club». Приєднавшись до клубу, кожен рівнянин має можливість відвідувати тренування, які проводять справжні професіонали. До тренерського складу клубу увійшли майстри спорту України міжнародного класу, багаторазові призери та переможці міжнародних марафонів і забігів, учасники Олімпійських ігор. Тренування здебільшого проводяться на свіжому повітрі, в паркових зонах або на стадіонах міста. Засновники основною метою клубу називають створення потужного бігового руху і надання можливості кожному знайти компанію для тренувань. Детальніше ознайомитися з діяльністю клубу можна на сайті.
