Детальніше

Розминка від чемпіона, с. Уїздці. 04.03.2021



Черговий тур обласного спортивно-масового заходу «Розминка від чемпіона», що триває зараз на Рівненщині, пройшов в Уїздецькій загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів Острожецької сільської ради. Цього разу до заходу долучився Михайло Марчук - майстер спорту України з пауерліфтингу.

 

 

Діти мали нагоду поспілкуватися із спортсменом, задати питання щодо особливостей тренувань та харчування під час занять пауерліфтингом, про плани на майбутнє, його хоббі тощо. Окрім того, учасники випробували себе в інтелектуальній вікторині, де найкращі знавці спорту отримали сувеніри від організаторів - комунального закладу «Обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Рівненської обласної ради та Відділення НОК України у Рівненській області.

 

 

Наступним етапом зустрічі стала практична частина – інтенсивна розминка та майстер клас з пауерліфтингу. Тепер школярі знають, що цей вид спорту також називають силовим триборством. Пов’язано це з тим, що він складається з трьох вправ: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві, і тяга штанги — які в сумі і визначають професійний рівень спортсмена. Дехто з хлопців, під контролем Михайла, навіть випробували себе у жимі штанги лежачи.

 

 

На звершення всі бажаючі змогли зробити фото та взяти автограф  на пам’ять про зустріч.